Se acerca la navidad, y la sidra de manzana es una de las bebidas baja en alcohol que más consumimos en España en estas fechas. Pero...¿conoces los usos del vinagre de sidra de manzana?
El vinagre de sidra de manzana es un excelente aderezo para las ensaladas porque tiene un sabor afrutado muy peculiar, y un matiz amargo distinto del vinagre de vino.
Antes de profundizar en los 3 usos del vinagre de sidra de manzana que no conocías, vamos a conocer sus principales propiedades:
- alto contenido de ácido clorogénico que previene los problemas cardiovasculares porque reduce los niveles de colesterol alto, baja los triglicéridos y ayuda a controlar la hipertensión.
- alto contenido de ácido acético que reduce el azucar en sangre. El vinagre de sidra de manzana es muy recomendable para los diabéticos porque ayuda a controlar los niveles de glucosa.
- contiene otros ácidos como el isobutrílico, propiónico y láctico, además de pectina; que estimulan los jugos gástricos y alivian el reflujo, calman el ardor de estómago y reduce las flatulencias.
- el vinagre de sidra de manzana contiene también alfa hidroxiácidos que ayudan a combatir los radicales libres de la piel y rejuvenece los tejidos.
El vinagre de sidra de manzana puede ser también un aliado cosmético ideal para el cuidado de la piel y el cabello. Para eliminar cicatrices de granos o alergias, para eliminar la caspa o como loción anti-encrespamiento de los cabellos rizados.
De todas las propiedades y beneficios que tiene el vinagre de sidra de manzana, hoy quiero comentarte:
3 usos del vinagre de sidra de manzana que no conocías.
1- Tónico facial para eliminar arrugas, acné, marcas y cicatrices
. elabora un tónico con una taza de agua pura y una cucharada pequeña de vinagre de sidra de manzana
. empapa bien un algodón en la mezcla y pásalo por todo el rostro
. aplica el tónico por la noche y deja que la mezcla actúe en la piel mientras duermes
. por la mañana, lava la piel con agua tibia y aplícate tu crema habitual.
Repítelo 2 o 3 veces por semana en función de la evolución de la piel.
2- Tratamiento anti-caspa
. antes de ducharte, mójate los dedos con vinagre de sidra de manzana
. masajea bien el cuero cabelludo durante 5 minutos para remover las células muertas
. lava el cabello como de costumbre
3- Eliminar las verrugas es posible gracias al vinagre de sidra de manzana
. moja una bola de algodón en el vinagre de sidra de manzana y ponlo sobre la verruga
. tapa bien la verruga y deja que el vinagre actúe toda la noche
. retíra el algodón por la mañana y lava las manos
Realiza este proceso varias noches y verás como la verruga acaba por desaparecer.
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